Συμβουλές

Παιδαγωγική του βλέμματος*..

Posted by on 23/10/2017 at 3:04 μμ

Στην «Κοινωνία της κόπωσης», σε ένα βιβλίο του Χαν, υπάρχει μια ανάλυση στην αναγκαία παιδαγωγική του βλέμματος. Η παιδαγωγική του βλέμματος, υιοθετώντας τη στάση του Νίτσε, καλλιεργείται μέσα από τα τρία βασικά καθήκοντα που έχει ο άνθρωπος: -να μάθει να «βλέπει», -να μάθει να σκέπτεται, -να μάθει να μιλάει και να γράφει. Ο άνθρωπος, γράφει […]

Για την Επικούρεια διατροφή*..

Posted by on 08/08/2017 at 10:00 πμ

O Επίκουρος είναι πιθανό να έχει κατηγορηθεί άδικα ως ηδονιστής. Η αδικία έγκειται στο γεγονός ότι θεωρούσε ότι ο βασικός σκοπός ενός ανθρώπου που τόν χαρακτηρίζει η ορθή κρίση και η σύνεση είναι η ευδαιμονία, δηλαδή η απουσία σωματικού πόνου και η «αταραξία», δηλαδή η έλλειψη ψυχικής ταραχής (..και όχι η απάθεια, αδράνεια). Ο Επίκουρος […]

Εξάντληση του εγώ*..

Posted by on 07/08/2017 at 9:34 πμ

 Ο Daniel Kahneman στο βιβλίο «Σκέψη, αργή και γρήγορη» αναφέρεται στην «εξάντληση του εγώ». Πιο συγκεκριμένα αναφέρεται σε μελέτες επιστημονικής ομάδας (ομάδα Baumeister) τα ευρήματα των οποίων καταλήγουν επανειλημμένως στο εξής: «η προσπάθεια θέλησης ή αυτοελέγχου είναι κουραστική, αν πρέπει να πιέσετε τον εαυτό σας για να κάνετε κάτι, θα είστε λιγότερο πρόθυμοι ή λιγότερο […]

Η πλάνη της επιβεβαίωσης*..

Posted by on 19/01/2017 at 10:36 πμ

«..Ο Φρεντ θέλει να αδυνατίσει. Κάθε πρωί ζυγίζεται. Αν έχει χάσει βάρος σε σχέση με την προηγούμενη, χαμογελάει και αποδίδει το αποτέλεσμα στην επιτυχία της δίαιτάς του. Αν έχει πάρει βάρος, σκέφτεται ότι αυτή η διακύμανση είναι φυσιολογική και την ξεχνάει. Επί έναν μήνα ζει με την ψευδαίσθηση ότι η δίαιτά του έχει αποτέλεσμα, ενώ […]

ένα μικρό ‘διατροφικό’ βίντεο για τα Χριστούγεννα

Posted by on 22/12/2016 at 10:46 πμ

Έφτασαν τα εορταστικά τραπέζια.. Μια διατροφή που να μη μάς χαλάει τη διάθεση και τη σιλουέτα είναι πάντα προτιμητέα. Προτιμώ οι συμβουλές για τη χωροταξία στο πιάτο μας, να είναι εύηχες, κάντε κλικ στο παρακάτω link: Tweet

Social Widgets powered by AB-WebLog.com.