Η «μεσογειακή διατροφή» δίνει ζωή στα χρόνια μας και στα ..τελομερή

Η «μεσογειακή διατροφή» δίνει ζωή στα χρόνια μας και στα ..τελομερή

Άνθρωποι της τρίτης ηλικίας που σέβονται την αξία της ίδια της ύπαρξής τους παροτρύνουν ο ένας τον άλλο να κάνει πράγματα—πράξεις—ενέργειες ώστε να δίδουν ζωή στα χρόνια τους. Πλήθος μελετών πλέον υποστηρίζει ότι η μεσογειακή διατροφή όχι μόνο δίνει ζωή στα χρόνια, αλλά δίνει και περισσότερα χρόνια ! Μεσογειακή διατροφή της μακροζωίας και της καλής ζωής.. (διαιτολόγος Τρίπολη)

 

 

Νόμπελ Ιατρικής 2009: απονεμήθηκε σε 3 επιστήμονες – E. Blackburn, C. Greider, J. Szosak, οι οποίοι ανακάλυψαν τη σχέση της βιολογίας των τελομερών (τα ακραία τμήματα των χρωμοσωμάτων) με τους μηχανισμούς γήρανσης του ανθρώπινου οργανισμού. Όσο ταχύτερα μικραίνουν τα τελομερή, τόσο πιο γρήγορη είναι η γήρανση ενός οργανισμού, ενώ το αντίθετο συμβαίνει όταν τα τελομερή φθείρονται αργά.

 

ΔΗΜΗΤΡΗΣ Π. ΜΠΕΡΤΖΕΛΕΤΟΣ

Κλινικός Διαιτολόγος-Διατροφολόγος, MSc, MΕd

Μέλος Ομάδας Ειδικών Αθλητικής Διατροφής

Μέλος Ομάδας Ειδικών Δημόσιας Υγείας

Γρηγορίου Ε’ 29, Τρίπολη

τηλ: 2710 232364

e-mail: bertzeletos@gmail.com

site: www.dbertzeletos.gr

blog:nutripolitics.blogspot.gr

Social Widgets powered by AB-WebLog.com.