ΤΡΩΜΕ ΥΓΙΕΙΝΑ ΑΝ ΔΕΝ ΕΧΟΥΜΕ ΛΕΦΤΑ;

διαιτολόγος Τρίπολη Ο πρωθυπουργός της χώρας τον Ιούνιο του 2022 σε μια περίοδο που άρχισε να φουντώνει η ακρίβεια είπε: «..πρέπει να περιορίσουμε την κατανάλωση αλκοόλ, να γυμναζόμαστε τακτικά και να μην είμαστε υπέρβαροι και να τρώμε υγιεινά..». Προτάσεις lifestyle λοιπόν, που οκ η αποφυγή αλκοόλ σημαίνει άμεση εξοικονόμηση χρημάτων. Οκ και η συστηματική γυμναστική … Περισσότερα

“..ΜΕ ΟΛΙΚΗΣ” ή “ΟΛΙΚΗΣ”

διαιτολόγς Τρίπολη. Αγαπημένες & αγαπημένοι μου, προσοχή μη βαφτίζετε “ολικής” κάτι που δεν είναι “ολικής”. Απλά περιέχει “ολικής”. Είναι “με ολικής”. Στη φώτο θα δείτε τη διαφορά “1 κράκερ με ολικής” και “1 κράκερ απλού” (μόλις 0,1 γρ φυτ. ίνες η διαφορά, και μάλιστα είναι μικρότερο το κράκερ το απλό κατά 1,5 γρ). Επίσης στη … Περισσότερα

ΟΣΠΡΙΑ ΚΑΙ ΜΟΥΣΙΚΕΣ ΤΑΞΙΑΡΧΙΕΣ..

(διαιτολόγος Τρίπολη) ΗΧΟΙ ΚΑΙ ΜΥΡΩΔΙΕΣ.. ——————————- 10 Φλεβάρη είναι η Παγκόσμια Ημέρα Οσπρίων. Ας την τιμήσουμε με ένα χρήσιμο για την κοινωνία μας post  # # # #nutribertz #legumes #beans #worldpulsesday #διαιτολόγος_τρίπολη Tweet

Οκ κάπου ωφελεί η ..συντήρηση*

*Οι φίλοι μου αν διαβάσουν τον τίτλο είναι σίγουρο ότι θα με ρωτήσουν «Δημήτρη τι έπαθες; Είσαι καλά; Εσύ το λες αυτό;». Κι όμως η συντήρηση, στο χώρο της πολιτικής, ιστορικά έστω,  δε σχετίζεται με κάτι που a priori μισώ. Τη συντήρηση δεν τη μισώ για να τη μισώ. Η άσκηση γόνιμης κριτικής, που προσπαθεί … Περισσότερα

PFAS (ή υπερφθοριωμένες αλκυλιωμένες ουσίες), μπλέξαμε με γλωσσοδέτες..

διαιτολόγος Τρίπολη: PFAS (ή υπερφθοριωμένες αλκυλιωμένες ουσίες) Πρόκειται για χημικά παράγωγα που χρησιμοποιούνται σε ένα μεγάλο φάσμα ανθρωπογενών δραστηριοτήτων (βιομηχανίες, υφασματουργία, πυρόσβεση, προϊόντα οικ. χρήσης, επεξεργασία τροφίμων, αντικολλητικά σκεύη κουζίνας, υλικά κατασκευής, ηλεκτρονικά, αυτοκίνητα κα). Ένα εύλογο ερώτημα είναι τι προκαλούν στην υγεία του ανθρώπου; Δε γνωρίζουμε πλήρως τους μηχανισμούς με τους οποίους επιδρούν (κακό … Περισσότερα

Social Widgets powered by AB-WebLog.com.