Κοίτα την ετικέτα, κάνει καλό..

Η πρωτεΐνη είναι το διατροφικό trend, το διατροφικό φετίχ.

Πολλές εταιρείς προβαίνουν σε ενέργειες αναφέροντας τη λέξη πρωτεΐνη με μεγάλα γράμματα στη συσκευασία.

Οκ το τρόφιμο βάσει νομοθετικού πλαισίου θεωρείται “Πηγή Πρωτεΐνης” όταν τουλάχιστον το 12 % των θερμίδων του παρέχεται από πρωτεΐνες.

Και τα 2 τρόφιμα στην εικόνα αποτελούν “Πηγή Πρωτεΐνης”.

Το θέμα είναι να κοιτάμε την ετικέτα και να συγκρίνουμε παρόμοια προϊόντα παρόλες τις βαρύγδουπες ετικέτες τύπου “High Protein”.

Κοίτα την ετικέτα, κάνει καλό..