Οι διατροφο-καλικάντζαροι..
Είναι ξαδέρφια με τους καλικάντζαρους. Είναι κι αυτοί άσχημοι, θέλουν να μάς κάνουν κακό. Οι διατροφο-καλικάντζαροι είναι δαιμόνια που έρχονται συνήθως παραμονή Χριστουγέννων (σε μερικούς έρχονται κι από του Αγ. Νικολάου..).
Φεύγουν συνήθως μετά του Αι Γιαννιού, εφόσον όμως αρχίσουμε να τρώμε σαλάτες, λαχανικά, φρούτα.
Επίσης, χρειάζεται να κουνηθούμε για να φύγουν (άσκηση σωματική), ενώ επίπρόσθετα βοηθά στην απομάκρυνσή τους η καλή ενυδάτωση.
Και νεράκι σκέτο μπορεί να αρκεί.
Δε χρειάζονται τίποτα detox ροφήματα, μαγικά συμπληρώματα και λοιπά εξωτικά πράγματα.
Απλά, λιτά και συστηματικά..
#
#nutribertz #kalikantzaroi #diatrofo_kalikantzaroi
#backontrack #διαιτολόγος_τρίπολη