Παγκόσμια Ημέρα Ηλικιωμένων, διαιτολόγος Τρίπολη
διαιτολόγος Τρίπολη 1 Οκτωβρίου – Παγκόσμια Ημέρα Ηλικιωμένων Μεγαλώνουμε με δικαίωμα στην υγεία, την αυτονομία και τη χαρά της καθημερινότητας. Η διατροφή είναι ένα κομμάτι αυτής της φροντίδας: -ποικιλία στο πιάτο, -επαρκής θρέψη και -συνήθειες που στηρίζουν σώμα και νου. Η MIND ( ένα διατροφικό πρότυπο που συνδυάζει τη μεσογειακή διατροφή με τη DASH diet, … Περισσότερα