Παγκόσμιες Ημέρες

διαιτολόγος Τρίπολη 1 Οκτωβρίου – Παγκόσμια Ημέρα Ηλικιωμένων Μεγαλώνουμε με δικαίωμα στην υγεία, την αυτονομία και τη χαρά της καθημερινότητας. Η διατροφή είναι ένα κομμάτι αυτής της φροντίδας: -ποικιλία στο πιάτο, -επαρκής θρέψη και -συνήθειες που στηρίζουν σώμα και νου. Η MIND ( ένα διατροφικό πρότυπο που συνδυάζει τη μεσογειακή διατροφή με τη DASH diet, … Περισσότερα

21 ΣΕΠΤΕΜΒΡΙΟΥ, ΠΑΓΚΟΣΜΙΑ ΗΜΕΡΑ ΑΛΤΣΧΑΙΜΕΡ ——————————————————— Από το 2017 μια επιστημονική ομάδα ανέπτυξε τη θεωρία του “Διαβήτη τύπου ΙΙΙ” (Type 3 Diabetes) και το συσχετισμό του με την ν Αλτσχάιμερ. Παρόλο που η ADA (Αμερικάνική Διαβητολογική Εταιρεία) δεν έχει αναγνωρίσει επισήμως αυτόν τον όρο δεν μπορούμε να αρνηθούμε την επίδραση των απορρυθμισμένων επιπέδων γλυκόζης στην … Περισσότερα

ΜΙΑ ΜΙΚΡΗ ΙΣΤΟΡΙΑ ΓΙΑ ΤΟ ΔΙΑΒΗΤΗ: Μόλις 100 χρόνια πίσω άτομα με διαβήτη τύπου 1 ήταν καταδικασμένα… Ακολουθούσαν αυστηρές δίαιτες με 500 θερμίδες για να ελέγχεται το σάκχαρο αίματος, οπότε έχαναν τη ζωή τους από ασιτία.. Η ανακάλυψη της ινσουλίνης (1922) ήταν ένα βάλσαμο για αυτά τα παιδιά και τις οικογένειες τους. Οι Καναδοί γιατροί … Περισσότερα

(16 ΟΚΤΩΒΡΙΟΥ: ΠΑΓΚΟΣΜΙΑ ΗΜΕΡΑ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ) ———————————————————– Πάνω από το 80% των ακραίων φτωχών σήμερα ζει σε αγροτικές περιοχές, οι οποίοι βασίζονται στη γεωργία και τους φυσικούς πόρους για τη διαβίωσή τους. Το δόγμα “οι φτωχοί φτωχότεροι” διαπρέπει. Καταγωγή, φύλο, κατάσταση, τόπος κατοικίας γέννησης παίζουν ρόλο στην πρόσβαση της τροφής. Οι Παγκόσμιες κρίσεις χρειάζονται Παγκόσμιες λύσεις. … Περισσότερα