ύπνος Τρίπολη

Η συντριπτική πλειοψηφία ενηλίκων χρειάζεται 7-9 ώρες καλού και ποιοτικού ύπνου. Πολλά που αφορούν προβλήματα υγείας ξεκινούν από έναν κακό και λίγο ύπνο.. Ο ύπνος θρέφει και μάς κάνει καλύτερους ανθρώπους.. # # # #nutribertz #sleeptime #υπνος #διαιτολόγος_τρίπολη Μπερτζελέτος Δημήτρης (διαιτολόγος Τρίπολη)