διακοπές από τον ..έλεγχο, διαιτολόγος Τρίπολη

διαιτολόγος Τρίπολη Ένας από τους λόγους που τα τελευταία χρόνια αποφεύγω, ως διαιτολόγος, να γράφω το καθιερωμένο «τι τρώμε στις διακοπές» είναι ένας μικρός φόβος. Ο φόβος μήπως, στην προσπάθειά μας να καθοδηγήσουμε το φαγητό των ανθρώπων, αρχίσουμε τελικά να καθοδηγούμε και τις διακοπές τους. Γιατί το «τι τρώμε στις διακοπές» σπάνια μένει μόνο στο … Περισσότερα

stop στην υπερανάλυση- διαιτολόγος Τρίπολη

διαιτολόγος Τρίπολη do the job- stop overthinking …………………………………………………….. Η υπερανάλυση αποτελεί κατάσταση στην οποία το άτομο δαπανά πάρα πολύ χρόνο για να σκέφτεται γύρω από ένα ζήτημα σύνθετο ή ακόμα και ένα απλό καθημερινό (σε προχωρημένες καταστάσεις..) Οι υπεραναλυτικοί χαρακτήρες διερευνούν και επεξεργάζονται σενάρια – εκδοχές ώστε να λάβουν τη βέλτιστη απόφαση για κάτι ή … Περισσότερα

amor fati..

διαιτολόγος Τρίπολη Amor Fati ειναι μια έκφραση του Νίτσε, μια έκφραση που παραπέμπει τον άνθρωπο στο να ελέγχει αυτά που μπορεί να ελέγξει. Φαίνεται για απαισιόδοξη έκφραση αν τη δει κανείς επιφανειακά. Όμως είναι μια πολύ αισιόδοξη ματιά σε αυτό που είμαστε, να αγαπήσουμε αυτό που είμαστε και να σκεφτούμε να ελέγξουμε και να βελτιώσουμε … Περισσότερα

Ν’ αγαπάς την ευθύνη..

διαιτολόγος Τρίπολη «Ν’ αγαπάς την ευθύνη. Να λες: Εγώ, εγώ μονάχος μου έχω χρέος να σώσω τη γης. Αν δε σωθεί, εγώ φταίω». Το ρητό αυτό του Ν. Καζαντζάκη κοσμεί πολιτικούς λόγους, γίνεται επιχείρημα για καμπάνιες πολιτικές και κινήματα. Με τόσο συμπυκνωμένο τρόπο ο μεγάλος Καζαντζάκης καταφέρνει και είναι πάντα επίκαιρος.   Τα γεγονότα συμβαίνουν, … Περισσότερα

ΕΝΔΥΝΑΜΩΣΗ- ΟΧΙ ΣΥΝΤΑΓΟΓΡΑΦΗΣΗ διαιτόλογος Τρίπολη

ΕΝΔΥΝΑΜΩΣΗ- ΟΧΙ ΣΥΝΤΑΓΟΓΡΑΦΗΣΗ —————————————- θέλω να σου δίνω το σφυρί και εσύ να αποφασίζεις που θα καρφώσεις.. # # #nutribertz #motivation #empowerment #healthyhabits #empowerment_not_prescription #διαιτολόγος_τρίπολη  Tweet

Social Widgets powered by AB-WebLog.com.