Απώλεια λίπους, 3 επιλογές..

Τώρα που στο μυαλό των ανθρώπων μπαίνουν σχέδια και στόχοι για τη σεζόν που έρχεται ας μιλήσουμε για την απώλεια λίπους. ΑΠΩΛΕΙΑ ΛΙΠΟΥΣ ΛΟΙΠΟΝ.. 3 βασικές επιλογές υπάρχουν. Το 1ο βήμα κι αδιαπραγματευτο είναι η δίαιτα, η διατροφή μας. Πετυχαίνει τα πιο σημαντικά που αφορούν την απώλεια λίπους σώματος, τόσο με την προσεκτική διαχείριση της … Περισσότερα

Σνακ στη θάλασσα

  Το κολατσιό στη θάλασσα είναι πολύ σπουδαίο. Δίδει ενέργεια, ενυδατώνει, τονώνει. Όλα τα θετικά τα δίδει εφόσον το κάνουμε σωστά και αποφεύγουμε έκτακτες ανθυγιεινες κακοτοπιές με πολλά λιπαρά.. Το κάνουμε σωστά με προγραμματισμό. Ο προγραμματισμός μπορεί να προσφέρει ελευθερία. #nutribertz   Δημήτρης Π. Μπερτζελέτος Διαιτολόγος-Διατροφολόγος, MSc, MEd Τρίπολη

λιτός βίος

Ένας Έλληνας που ασχολήθηκε με τη still life τέχνη είναι ο Ερρίκος Φραντζεσκάκης (1908-1958). Ένα από τα πρώτα πράγματα που έρχεται στο μυαλό παρατηρώντας το εικονιζόμενο έργο είναι ο «λιτός βίος», «ο λιτός βίος στην Ελλάδα». Έρχεται στο μυαλό ο ανέμελος, πιθανά φτωχός, αλλά μάλλον «ευτυχισμένος» τρόπος ζωής..(   ΟΙ 5 ΜΠΛΕ ΖΩΝΕΣ ΤΗΣ ΜΑΚΡΟΒΙΟΤΗΤΑΣ … Περισσότερα

Social Widgets powered by AB-WebLog.com.