ΜΕΛΙΤΖΑΝΟΣΑΛΑΤΑ ΑΓΙΟΡΕΙΤΙΚΗ

διαιτολόγος Τρίπολη

ΜΕΛΙΤΖΑΝΟΣΑΛΑΤΑ ΑΓΙΟΡΕΙΤΙΚΗ
————————————-
Δεν ξέρω για εσάς, εγώ αγαπώ τη μελιτζάνα .
Δίδει μια ωραία καπνιστή γεύση.
Η αγιορείτικη μελιτζανοσαλάτα είναι μια εξαιρετική επιλογή ντρέσιγκ που καταφέρνει να είναι ταυτόχρονα:
-νηστίσιμη,
-υγιεινή,
-diet friendly, με λιγότερο από 1 θερμίδα ανά γραμμάριο.

Παραθέτω μια συνταγή από @argirobarbarigou, έχοντας κάνει και μια διατροφική ανάλυση.
Δοκιμάστε να την φτιάξετε!

Μελιτζανοσαλάτα αγιορείτικη – Μπερτζελέτος Δημήτρης Διαιτολόγος-Διατροφολόγος, Τρίπολη

# #
#nutribertz  #egggplant #melitzanosalata #melitzanosalata_agioreitiki #healthy_recipe #orthodoxfasting #argirobarbarigou

Social Widgets powered by AB-WebLog.com.