ψυχολογία της διατροφής

Οι λόγοι που εξαπατάμε τους άλλους είναι ένα φαινόμενο πολύ διαδεδομένο στη φύση σε όλα τα επίπεδα, από τα βακτήρια και τους ιούς, που μιμούνται μέρη του σώματός μας για να ξεγελάσουν το ανοσοποιητικό μας σύστημα, μέχρι τους θηρευτές που χρησιμοποιούν τον μιμητισμό στο κυνήγι. Από την άλλη, η αυτοεξαπάτηση υπάρχει κι αυτή σε ολόκληρο … Περισσότερα

Ο Σκρουτζ είναι το πιο γνωστό φιλάργυρο πρόσωπο στον κόσμο. Οι παρατηρητικοί αναγνώστες των κόμικς της Ντίσνευ ίσως να έχουν εντοπίσει τη διάθεση του Σκρούτζ να γίνει πιο καλός και λιγότερο τσιγκούνης. Να κάνει κάποια βήματα προς την αρετή της φιλανθρωπίας και της φιλευσπλαχνίας, αλλά μετά να ξανακυλάει στον παλιό κακό του εαυτό. Κι όμως … Περισσότερα

Έχει γίνει πάσει γνωστό ότι η σωστή διατροφή και η άσκηση αποτελούν σπουδαίους διαμορφωτές της υγείας μας. Αν ρίξει κανείς όμως μια ματιά στις έρευνες, αλλά και στις εμπειρίες πολλών ανθρώπων, φαίνεται ότι η φροντίδα και η δύναμη του μυαλού, αποτελεί άλλον ένα σημαντικό παράγοντα διαμόρφωσης της υγείας μας μακροπρόθεσμα (διαιτολόγος Τρίπολη)     ΜΙΑ … Περισσότερα

Πολλές φορές έχει τύχει να βλέπω κάποιον τελικό στο στίβο και να αναγράφεται DNS δίπλα στο όνομα του αθλητή. Αυτό σημαίνει DId Not Start. Σε μια διαιτητική παρέμβαση αδυνατίσματος το DNS συμβαίνει συχνά. Αν συμβεί στην αρχή, σημαίνει μάλλον ότι τα κίνητρα του υποψήφιου διαιτόμενου δεν ήταν τόσο δυνατά για να αρχίσει (διαιτολόγος Τρίπολη) Αν … Περισσότερα