Κλινικός Διαιτολόγος – Διατροφολόγος, Msc, MEd
ΤΟ 24ωρο ΠΙΑΤΟ ΜΟΥ 🍜 (διαιτολόγος Τρίπολη) ⬆Τώρα στις “μέρες κορωνοϊού” η “διατροφική βάση” δε διαφέρει και πολύ από τη “διατροφική βάση” που έχουμε στην “κανονική μας καθημερινότητα”. Απλά, ίσως για πολλούς από εμάς είναι πιο εύκολο να αποκτήσουμε μεγαλύτερη επίγνωση μακριά από φόρτο ωραρίων,καθημερινά άγχη, κοινωνικούς περισπασμούς (κεράσματα, πάρτυ, δεξιώσεις κλπ). ⏰Τα τρόφιμα με … Περισσότερα
διαιτολόγος Τρίπολη Περί τις αρχές της δεκαετίας (2010) μάς ήρθε το διατροφικό πιάτο από το USDA (Αμερικάνικο Υπουργείο Γεωργίας). Ένα πιάτο που υποδηλώνει πώς πρέπει να φτιάχνουμε τη χωροταξία του πιάτου μας. Έξυπνο κι απλό δε διαφωνεί φρονώ κανείς με την ιδέα τους. Γενικά τα «διατροφικά πιάτα» είναι ένας ωραίος σχηματικός τρόπος του πώς πρέπει … Περισσότερα
Social Widgets powered by AB-WebLog.com.