Κλινικός Διαιτολόγος – Διατροφολόγος, Msc, MEd
Βρισκόμαστε στις πρώτες εβδομάδες άρσης λόκνταουν. Είναι οι ημέρες καλοκαιρινές και επιτρέπουν ενθουσιώδεις εξόδους φίλων σε χώρους εστίασης. Χαρείτε τα τραπέζια, τα κεράσματα, τις επανασυνδέσεις, αλλά όχι ακραία όσον αφορά τη λήψη τροφής. Ειδικά όσοι επιθυμούν να χάσουν περιττά κιλά μπορεί να ακυρώσουν μια ολόκληρη εβδομάδα προσπάθειας αν η cheat day είναι πολύ υψηλή σε … Περισσότερα
Ο Ολλανδός Tjalf Sparnaay κάνει still life ζωγραφική. Θεωρείται διεθνώς ότι είναι ένας από τους σημαντικότερους σύγχρονους ζωγράφους που εργάζονται σε στυλ που ονομάζεται Mega of Hyper Realism. Προσπαθεί να αποτυπώσει όσο το δυνατό πιο ρεαλιστικά εικόνες οικείες του σήμερα, πολλές φορές εικόνες με σύγχρονο δυτικό φαγητό. Το εικονιζόμενο έργο λέγεται “Healthy Sandwich” διαιτολόγος Τρίπολη … Περισσότερα
οι συνειδητοποιημένοι χορτοφάγοι το γνωρίζουν πολύ καλά ότι το πιάτο της χορτοφαγίας με κατάλληλους χειρισμούς είναι πλήρες, καιρός να το γνωρίσουν περισσότεροι άνθρωποι διαιτολόγος Τρίπολη 5 κατηγορίες τροφίμων πρέπει συμμετέχουν στο πιάτο για να πετύχουμε επάρκεια και πλούτο σε θρεπτικά συστατικά Αν ακολουθείτε Ορθόδοξη Νηστεία, μπορείτε να αντικαταστήσετε με κάποιο ψητό/μαγειρεμένο θαλασσινό (γαρίδες, χταπόδι, καλαμάρι, … Περισσότερα
Το σχολικό κολατσιό είναι πολύ σπουδαίο για τη μαθητική ζωή, τόσο για την υγεία, όσο και για την απόδοση, εγρήγορση, θετική ενέργεια (διαιτολόγος Τρίπολη) Κάντε το ασφαλές στις μέρες κορωνοϊού ! Συζητήστε για τη σπουδαιότητά του. Εφαρμόστε κανόνες υγιεινής. Κάντε το να είναι καθημερινά υγιεινό προτιμώντας τρόφιμα από τουλάχιστον 3 από τις παρακάτω 4 κατηγορίες … Περισσότερα
Σπάνια βρίσκει κανείς την έννοια της μάντορλα. Πρόκειται για μια ιδέα του Χριστιανισμού του Μεσαίωνα, την οποία ανέδειξε στο έργο του ένας μαθητής του Κ. Γιούνγκ ο Robert Johnson (ψυχοθεραπευτής, 1921-2018). Μια έννοια αρκετά πολύτιμη για να χαθεί..(διαιτολόγος διατροφολόγος Τρίπολη) Η ΜΑΝΤΟΡΛΑ.. Στα ιταλικά mandorla σημαίνει αμύγδαλο. Δεν είναι τυχαίο, καθώς η μάντορλα … Περισσότερα
Social Widgets powered by AB-WebLog.com.