Κλινικός Διαιτολόγος – Διατροφολόγος, Msc, MEd
διαιτολόγος Τρίπολη ————————————————— Πρώτα πρώτα μερικές διευκρινήσεις: 1. Μπορείτε να χάσετε βάρος κάνοντας τα πάντα, αρκεί να τρώτε με έλλειμμα θερμίδων. 2. Υποθέτω ότι ήδη εστιάζετε στη διατροφή ως έναν τρόπο να αποκτήσετε έλλειμμα θερμίδων. 3. Μιλάω για Βιώσιμη απώλεια βάρους: απώλεια βάρους ΚΑΙ διατήρησή του μακροπρόθεσμα. 4. Υποστηρίζω αυτό που λειτουργεί για τους ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΟΥΣ … Περισσότερα
(διαιτολόγος Τρίπολη) ΗΧΟΙ ΚΑΙ ΜΥΡΩΔΙΕΣ.. ——————————- 10 Φλεβάρη είναι η Παγκόσμια Ημέρα Οσπρίων. Ας την τιμήσουμε με ένα χρήσιμο για την κοινωνία μας post # # # #nutribertz #legumes #beans #worldpulsesday #διαιτολόγος_τρίπολη
*Οι φίλοι μου αν διαβάσουν τον τίτλο είναι σίγουρο ότι θα με ρωτήσουν «Δημήτρη τι έπαθες; Είσαι καλά; Εσύ το λες αυτό;». Κι όμως η συντήρηση, στο χώρο της πολιτικής, ιστορικά έστω, δε σχετίζεται με κάτι που a priori μισώ. Τη συντήρηση δεν τη μισώ για να τη μισώ. Η άσκηση γόνιμης κριτικής, που προσπαθεί … Περισσότερα
θηριο ή ΘΕΟΣ.. όπως έλεγε ο Αριστοτέλης ⚪ # # #__ #nutribertz #Aristotle #beastorgod #aristotlequotes #fridayjokes #διαιτολόγος_τρίπολη
διαιτολόγος – Τρίπολη Τρόφιμα και γεύματα έχουν τη δική τους θερμιδική πυκνότητα. Αν θέλεις να βοηθήσεις την προσπάθεια αδυνατίσματος κάνε το εξής πολύ απλό: “σε ένα κύριο γεύμα κατανάλωνε πρώτα τρόφιμα χαμηλής θερμιδικής πυκνότητας και ύστερα αυτά που είναι πιο υψηλής..” # # # #nutribertz #loseweight #διαιτολόγος_τρίπολη
Social Widgets powered by AB-WebLog.com.