ΚΡΥΩΝΕΙΣ (λίγο); ΚΑΛΟ ΕΙΝΑΙ.. (διαιτολόγος Τρίπολη)

διαιτολόγος Τρίπολη Ενόσω διαβάζετε το κείμενο αυτό πιθανότατα κάθεστε σε εσωτερικό χώρο με ρυθμισμένο θερμοστάτη για να σας κρατά όχι πολύ ζεστό – όχι πολύ κρύο – στους 20-22ο. Λοιπόν, το «λίπος» είναι ένα σημαντικό και παρεξηγημένο μέρος του σώματος μας. Την τελευταία δεκαετία, οι ερευνητικές μελέτες του καφέ λίπους παρέχουν στοιχεία ότι η υγεία … Περισσότερα

podcast “εμείς είμαστε..” διαιτολόγος Τρίπολη

Πρώτο podcast στο Spotify! Χρήσιμο για δρομείς και αθλούμενους. Ακολουθήστε μας στο συναρπαστικό ταξίδι των podcast, γιατί “εμείς είμαστε..”   #nutribertz Μπείτε στον παρακάτω σύνδεσμο και ακούστε μας: podcast “διατροφή μετά το Μαραθώνιο”

τομάτα λαχανικό ή φρούτο – διαιτολόγος Τρίπολη

διαιτολόγος Τρίπολη Ο Επιστημονικός Ορισμός Ας ξεκινήσουμε με τον επιστημονικό ορισμό των φρούτων και των λαχανικών. Σύμφωνα με τους βοτανολόγους, ένας καρπός είναι η ώριμη ωοθήκη ενός ανθοφόρου φυτού, που συνήθως περιέχει σπόρους. Αντίθετα, τα λαχανικά είναι οποιοδήποτε άλλο βρώσιμο μέρος ενός φυτού, όπως οι ρίζες, τα φύλλα και οι μίσχοι. Με αυτόν τον ορισμό, … Περισσότερα

stop στην υπερανάλυση- διαιτολόγος Τρίπολη

διαιτολόγος Τρίπολη do the job- stop overthinking …………………………………………………….. Η υπερανάλυση αποτελεί κατάσταση στην οποία το άτομο δαπανά πάρα πολύ χρόνο για να σκέφτεται γύρω από ένα ζήτημα σύνθετο ή ακόμα και ένα απλό καθημερινό (σε προχωρημένες καταστάσεις..) Οι υπεραναλυτικοί χαρακτήρες διερευνούν και επεξεργάζονται σενάρια – εκδοχές ώστε να λάβουν τη βέλτιστη απόφαση για κάτι ή … Περισσότερα

Ανθρωπομετρία- ISAK .. διαιτολόγος Τρίπολη

διαιτολόγος Τρίπολη Δημήτρης ο ..ανθρωπομέτρης. Είμαι στην εύχαριστη θέση και έχω την τιμή να σάς πω ότι πλέον μπορώ να κάνω μετρήσεις & αξιολόγηση ανθρωπομετρίας εξειδικευμένα (πιστοποίηση ISAK – Level 1 Anthropometrist). #nutribertz #anthrometry #ISAK #διαιτολόγος_τρίπολη

Social Widgets powered by AB-WebLog.com.